Hidroginástica

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Modalidade: Hidroginástica
Local: Edifício Academia - Térreo 
Mensalidade: R$ 103,50 ou com desconto nos Planos da Academia
Horários: Consulte aqui os horários das aulas regulares
A partir de 14 anos (necessário exame dermatológico)
Informações e inscrições na Secretaria Geral (somente associados)
Telefones: 5511-9555 - ramais 2022 / 2023


Confira aqui a programação de aulas nos fins de semana de junho.


Descritivo da Hidroginástica

Atividade cardiovascular de baixo impacto realizada na piscina. A "hidro" proporciona melhora do condicionamento físico, flexibilidade e resistência muscular. Recomendada a alunos de todos os níveis e idades.








Galeria de Fotos

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