CURSO DE MUSCULAÇÃO
Os pesos e aparelhos são utilizados de forma a fortalecer os grupos musculares e melhorar o condicionamento físico. Esta atividade proporciona também, melhoria na capacidade aeróbica e anaeróbica. Os principais objetivos da musculação são: preparação física, estético, preventivo e o terapêutico.
EXAME MÉDICO
• Antes do início das aulas, os associados deverão estar com o exame médico em dia.
| Local | Edifício Academia - 2º Andar |
| Faixa etária | A partir de 14 anos (somente associados) |
| Mensalidade | R$ 102,00 (ou consulte abaixo os planos conjugados com desconto da Academia) |
| Dias | Horários |
| terça a sexta (exceto feriado) | 06h às 22h |
| Sábado, domingo e feriado | 08h às 16h |