DESCRITIVO DA NATAÇÃO

O curso tem por objetivo promover a adaptação ao meio líquido, aprendizado e desenvolvimento com aperfeiçoamento dos nados: crawl, costas, peito e borboleta, respeitando a individualidade/tempo psicomotora e cada aluno.

Motivar e sociabilizar os alunos, despertando o prazer e o interesse pelo esporte por meio da ludicidade.

O curso é subdividido nos seguintes níveis:

Nível I - Adaptação ao meio líquido; respiração; flutuação ventral e dorsal; sustentação; deslize; imersão; deslocamento; propulsão de pernas e braços de crawl e costas; nados crawl e costas completo; saltos; viradas e saídas.

Nível II - Executar com maior desenvoltura e velocidade os nados crawl e costas; propulsão de pernas e braços do nado peito e nado peito completo; saída do bloco e virada olímpica. 

Nível III - Executar com maior desenvoltura e velocidade o nado peito; saídas e viradas do nado peito; propulsão de pernas e braços do nado borboleta completo e medley.

Nível IV - Executar com maior desenvoltura e velocidade o nado borboleta; saída e virada do nado borboleta,; aperfeiçoamento das viradas e saídas. 

As aulas são ministradas na piscina aquecida e os alunos devem apresentar-se de touca de natação, maiô ou sunga.

Modalidade Natação (necessário exame dermatológico)
Local Piscina Aquecida
Mensalidade R$ 105,00 (aulas com 60 minutos de duração)
Agendar teste com os professores, com no mínimo 24h de antecedência
Faixa etária Dias Horários
05 a 12 anos Terça e Quinta 10h / 14h20 / 15h10 / 16h / 16h50 / 17h40 / 19h20
05 a 12 anos Quarta e Sexta 10h / 14h20 / 15h10 / 16h / 16h50 / 17h40 / 19h20
05 a 12 anos Sábado e Domingo 09h40 / 10h30 / 12h10 / 13h
Faixa etária Dias Horários
Acima de 13 anos Terça e Quinta 08h / 09h / 11h / 18h30 / 20h10 / 21h
Acima de 13 anos Quarta e Sexta 09h / 11h / 18h30 / 20h10
Acima de 13 anos Sábado e Domingo 08h50 / 11h20
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